からだの硬直をゆるめる気功

筋肉の硬直は様々な不調を生み出します。腰が痛い、首が痛い、背中が痛いなど。この硬直した筋肉を気功でゆるめていきます。

硬直と言っても状態は様々で、根が浅いものはすぐゆるみますが、深いものになるとなかなかゆるみません。

硬直の進行は、主に次のようなものになります。

触られるとくすぐったい
↓
押されると痛い
↓
押されるとかなり痛い
↓
何もしていなくても痛い
↓
何もしていなくても激しく痛い
↓
麻痺して痛みを感じない

下に行くほど、根が深くなり、一度、ゆるめても再発しやすい状態になります。

この場合は、何度か定期的に施術を行い、筋肉の硬直癖を弱めていきます。

ゆるめるには、自助努力も必要になります。
・運動して血行を良くする
・伸ばして柔軟性を保つ
・悪い姿勢のままでいない
・冷やさない
・温める
・夜はよく眠る
・感情を出す（悲しみは心の浄化で緩みます）
など、併用すると良いでしょう。^^

また、硬直は、毒が出る時に、からだを硬直させる場合もありますので、ゆるめて毒をだしやすくしていきます。