私を生きてみる♡愛知・名古屋 望月ひろこ 女性のうつ・パニック女性専用サロン
2021-11-16

未消化の怒りを解消する気功

よく怒りは、眠ると忘れてしまう。そう仰る人がいます。実は、怒りは、怒って爆発させない限り一生消えません。ずっと、心に残り続けます。

同じような状況になると、怒りが出てくるのは、心に残っているからなんです。

また、怒ろうと思っても、相手が早々に謝ってきたりすると、怒りを出し切れず、我慢してしまうこともありますよね。その場合も怒りが心に残り続けます。

このように普段の生活から、怒りをため込んでしまうケースって結構多いんです。

それをこの気功で、解消していきます。

気功が終わると、何日か、何週間か、怒りが燃え続けることもありますので、理性をもって対処してくださいね。

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