美容院に行けました
７月初旬に基本コースを受けてくださったクライアントさん。
パニック障害の方なのですが、
先日このようなメールをいただきました。
毎日のぐるぐる思考がだいぶ止まりびっくりしました！
長年飲み続けた薬も2回全く飲まなくてもいい日があり、嬉しくて感動しました！！
本当に本当にそれだけで胸いっぱいになりました。
美容院にひとりで行けました。とても嬉しかったです！！
ここまできた自分に涙が出ました。
私も美容院が苦手だったので、この気持ちがよーーくわかります。^^
でも、私が驚いたのは、気功を受けて一ヶ月半しか経ってないということ。笑
もう行けたの？？が正直な感想でした。
回復のスピードって本当に人それぞれだと思いました。
異常反応が多かったパニック障害のクライアントさんも、デトックスコースを回数券で購入され、心の毒だし、からだの毒だしを何度も何度も受けてこられました。
最近では、さらなる毒だしをするべく、トラウマの気功や気功カウンセリングなどを受けられ無意識の思考（決めつけ、思い込み）を解消してこられています。
そんなクライアントさんからもメールをいただきました。
お盆に父と会ったら、父の良いところ（社交的、クヨクヨしない、前向き）が自分の中に入ってきました。
すると生きてるだけで楽しいモードになってきて、
これまで気にしていた事や、
こだわりがあった所も、
細かい事はどうでもよくなってしまいました。笑
すると、自己否定がなくなり、これじゃダメだと思っていた自分も、
相変わらず身体ヨワヨワな自分も、
そのまま受け入れられているし、
大切に思われ、愛されている、必要ともされているのだと、
実感できるようになってきました。
自己否定がなくなると、
自然に自分を認められるようになっていくんだなぁと感じます。
無意識の思い込みという蓋を開け、
心の毒が抜けると、心が穏やかな状態になります。
心と頭が一致してる状態。
決して頭でそう思う、そう考えるのではなく、
心の底から感じられるのが、気功の強みなんです。
このように心の毒の総量が減っているか、そのため日頃から心の毒だしができてるか、できてないかが重要なポイントなのです。
また、うつとパニック障害でも、改善するスピードが違います。
私自身、うつとパニック障害だったのですが、
気功を受けた後、うつ症状は早く改善したのですが、
パニック障害はなかなか改善しませんでした。
パニック障害は、予期不安が強くでます。
予期不安とは「もしこうなったらどうしよう」という不安の暴走。
「また嫌な思いをしたらどうしよう」
「また傷ついたらどうしよう」
「失敗したらどうしよう」
「恥をかいたらどうしよう」
「また怒られたらどうしよう」
「また体調が悪くなったらどうしよう」
不安が強く出てしまい、それがまた心の毒となっていきます。
この予期不安は無意識の思考からくるものが多く、
ただ毒だしをしていても改善するわけではありません。
これを気功カウンセリングで解消したいきます。
気功カウンセリングは、無意識の思考にアプローチしていくカウンセリングなのです。
私の時にも気功カウンセリングがあったら・・
長い間、苦しまなかったのにと思ってしまいます。泣
私にとって改善とは、病気の改善はもちろん、
病気になりにくい体質、生きづらさを感じにくい考え方になること。
病気が改善されても人間関係で悩み、心がしんどい方はたくさんいます。目先の問題である”病気の改善”だけでなく、もっと先を目指しています。
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