これまで、精神気功(こころの気功)をメインに行ってきましたが、
この度、身体気功(からだの気功)を新設しました。^^
こころと、からだは繋がっています。
こころからアプローチするか、からだからアプローチするかの違いです。
心からだとちょっと怖い・・。
そんな方は、からだの気功を先に行い、
様子を見ながら心の気功をするのも良いと思います。
詳しくは、からだのコース の説明をご覧ください。
うつ・パニックで生きづらいあなたへ♡「私」を楽しく生きなおす ~愛知・名古屋 女性のうつ・パニック専門カウンセラー~
これまで、精神気功(こころの気功)をメインに行ってきましたが、
この度、身体気功(からだの気功)を新設しました。^^
こころと、からだは繋がっています。
こころからアプローチするか、からだからアプローチするかの違いです。
心からだとちょっと怖い・・。
そんな方は、からだの気功を先に行い、
様子を見ながら心の気功をするのも良いと思います。
詳しくは、からだのコース の説明をご覧ください。