私を生きてみる♡愛知・名古屋 望月ひろこ 女性のうつ・パニック女性専用サロン

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ご登録された方のご感想です

なぜ夕方に体調が悪くなるのか納得できました!
・不眠の捉え方が変わりました!
・病気や不調を怖がりすぎなくていいんだと思いました!
・こんな情報を無料でいただけるのが嬉しいです。

更年期の今が、一番元気な状態に

うつ・パニックの時に私が思っていたこと。それは、「私の人生はこのまま終わるのだろうか」「今後、私はどうなるんだろうか」「何が悪かったのだろうか」

街ゆく人を見ては、「あの人は、私みたいに体がしんどくないんだろうな」「私もあんな風にさっそうと歩ける日が来るのだろか」「あの人は、体力的にも、精神的にも自信があるんだろうな。」そう思っていました。

あれから8年。信じられないことに更年期の今が、一番元気な状態に。^^ これまでは、うつ・パニック障害になった自分は、弱くて恥ずかしいと思っていましたが、うつ・パニック障害になって良かったと心から思えるようになりました。

うつ・パニック障害は、これまで無視してきた自分の心に寄り添って欲しいという心からのメッセージ。これは、周りの人ではなく、あなたが自身が自分の心に寄り添って欲しいというメッセージなのです。

生きづらさを抱えている人の特徴として、

・そもそも自分がどうしたいのかわからない。
・自分で決めずに、他人の意見に従ってしまう。
・常に、ものごとを「良いこと・悪いこと」「成功・失敗」と捉えながら生きている。
・自分の心のこと、からだのことを他人任せにしてしまう。
・完璧主義で自分責めや罪悪感が強い

このようなことを感じます。

この無料メール講座では、私がどのように病気を改善し、生きづらさを解消していったのかをお伝えしているメルマガです。ぜひ、参考にしてください。(*^^)v

今度こそ、生きづらさを手放そう!
  • セミナーやスクールに行ったけど生きづらさは変わらない
  • 過去にカウンセリングを受けて一時は良かったけど、今は元に戻っている
  • うつ・パニック・摂食障害を薬以外で改善したい
  • いい加減、親子関係、パートナー、職場の人間関係をどうにかしたい
  • いつまでも他人と比較して、自分責めやダメだし、嫉妬をすることをどうにかしたい
  • あれもやって、これもやって、ダメだった・・・

そんな方は、ぜひ、ご登録ください。^^

ご登録の際の注意点 ※必ずお読みください※

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私のコンセプト

ずっと生きづらさがあった私。うつ・パニック障害になり、薬以外で治したい!とたまたま行った治療院が、気功治療院でした。気功を受けて、冷えとりをして、病気が改善したけど病気をする前同様、生きづらさはありました。

病気の解決と生きづらさの解決は、決して、イコールではないのです。
生きづらさを解決しなければ、また同じことの繰り返し。

生きづらさを解決するには、自分を知り、自分の足で歩き出すこと。
自分の足で歩き出すことが、一番自分を知ることになるのです。

私は、気功を受けてからが新しい人生のスタートと考えます。
生きづらい女性が輝ける世界へ「私」を生きなおしていきましょう。^^


一義流気功師×心屋認定カウンセラー
望月 ひろこ