クライアントさんとお話して思うことは、「自分がどうしたいかがわからない。」こと。
私のクライントさんは、「頑張り教」が大変多い。笑
他人軸でずっとずっと頑張って生きてきたために
「自分の本音」がわからなくなってしまっているんですね。
通常では、カウンセラーがクライアントさんの本音を引き出しますが、
時間がかかってしまったり、
心に蓋をしてしまって、時間だけが過ぎてしまったり、
また、本音がわかってもなかなか気持ちに寄り添って行動できなかったりします。
一義流気功は、本来の気持ちが自然に湧き上がってきます。
頭で考えなくても、自分で本音を感じやすくなります。
その気持ちを受け入れて、行動に結びつけていくようサポートしています。
