うつ・パニックで生きづらいあなたへ♡「私」を楽しく生きなおす ～愛知・名古屋　女性のうつ・パニック専門カウンセラー～

心のこと

  1. 2020
    09Aug

    本物の喜びと偽の喜び

    こんにちは。望月ひろこです。 私は、気功カウンセリングという感情だけにフォーカスしていく カウンセリングをしているんですが、 人には、偽の喜びと本物の喜びがあると思っています。(〃▽〃) よく、ワクワクするもの、楽しいものにお金を使うと入ってくる♡ と言う人がいます。 間…

  2. 2018
    03Aug

    異常反応の解体について

    うつ・パニックの気功施術で、一番の要（かなめ）になるのがこの異常反応の解体になります。^^異常反応とは、胎児～2歳の間に肉体的な苦痛によってできた心の毒を言います。例えば、お母さんのお腹の中にいる時、お母さんがお腹をどこかに、ちょっとだけぶつけたとします。その衝撃が胎児にとって肉体的な苦痛となり異常…

  3. 2018
    14May

    基本コースの流れをご説明します♪

    今日は、基本コースの流れについてご説明します。基本コースは、心にアプロ―チする気功。うつ・パニックとなる根本原因を一義流気功で解体していきます。根本原因へのアプロ―チは、一生に一回でOK。自分のやりたいことが明確になるので、うつ・パニックの方だけでなく、カウンセラーや、セラピストなど、人を癒す方にも…

  4. 2018
    04Mar

    うつ・パニックの根本原因とは

    emplirでは、うつ・パニックの根本原因を１回で解体していきます。^^体にも自然治癒力があるように、心にも自然治癒力があります。しかし、心の自然治癒力だけでは解消できないものがあるんです。それは、異常反応と呼ばれるもの。この異常反応は、0歳から2歳までの幼少期に何らかの衝撃を受けてできてしまった心…

  5. 2018
    08Feb

    今日は本の紹介です。

    一義流気功の創設者　小池義孝先生の本。知るだけで防げる「うつ」の本この本には、何がうつの根本原因なのかが書かれています。そして、emplirで行う気功は、この根本原因を解体していきます。ご興味のある方は、ぜひお読みください。(*^^*)…

  6. 2018
    08Jan

    人の持つ気（エネルギー）には強力なパワーがある

    皆様、新年あけましておめでとうございます。(#^^#)今年もよろしくお願いします。今日は、人の持つ気（エネルギー）についてのお話です。人は当たり前のように気（エネルギー）を持っています。この気で何をしているかと言えば、・体温を正常に保っている・体の新陳代謝や血液循環など生理作用を推し進めている・邪気…

  7. 2017
    24Dec

    自然に改善していく。

    emplirのセッションは、自然治癒力を最大限に使っていきます。自然治癒力を停滞させている原因を気功で解体し、自然治癒力を活発にさせることで潜在意識にある汚れを出していきます。クライアントさんは、感情をたくさん出していくことで、汚れを排出していきます。すると、知らず知らずのうちに、気づくと楽になって…

  8. 2017
    24Nov

    結局は、自分次第。

    いくら優秀なカウンセラーであっても、いくら有名な気功師であっても「助ける」ことはできません。できることは「お手伝い」にしか過ぎない。自分に照らし合わせても、クライアントさんを見てても、結局、自分の問題は自分で解決していくしかないんだなぁってつくづく思います。最後は、【認めていく。】ダメダメな自分を認…

  9. 2017
    19Oct

    不安に襲われたときの対処法

    昨日、部屋の片づけをしていたら、うつ・パニックだった頃の日記が出てきました。読みながら、「こんなことあったんだー。」って。たった４年前なのに忘れるものなんですね。( ;∀;)そして、不安に襲われた時の対処法をメモしていました。いくつかご紹介しますね。・不安に思ったことを口に出す。誰か聞いてくれる人が…

  10. 2017
    08Aug

    不眠について

    うつ・パニック障害でよくある不眠。夜、眠れないのって本当に辛いですよね。自律神経が乱れると交感神経と副交感神経が正常に働かなくなります。そんな時は、頭（脳）を休ませることから始めてみてください。脳に意識が集まると活性化してなかなか休まりません。脳を休ませる方法としては、・軽い運動（散歩でもOK)・安…

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