私、うつ病を患っており、闘病中(笑) 

でも全くそんな風に見えないとカミングアウトしても信じてもらえませんが、 

病気になって約10年。

娘に申し訳ない

主人に申し訳ない

両親に申し訳ない

世間に申し訳ない

そう思うと外に出るのが怖くなり家の中に引きこもってばかり。 

そして私の思考はどんどん狭くなり自分を責める日々。 

そりゃ　病気が治るわけないわ。

今なら冷静にそう思えます。 

でもその渦中にいると見えないんですよね。 

そんな時　小林麻央さんのブログに出会い「がんの陰に隠れない」という 

強い思いを知りそんな自分と私もお別れしたい

麻央さんのような素敵なママに私も1ｍｍでいいから近づきたい

そう思いました。 

麻央さんの人生を代表する事柄ががんになったことではないように

私の人生を代表することもうつになったことではない。 

そう思い出せる日を迎えたい

あの時は大変だったね～～

そう決意して　のろのろとですが前に進み始めています。

そんななか出会ったひろこさん。 

もうね　なんていうんだろう。。。

全てを受け止めてくれる包容力。

ずっと悩んでいたけど言葉に出来なかった気持ちをスッと話せてしまう安心感。 

大丈夫だよ。

そんなのたいした問題じゃないよ。

頑張ってきたんだね。

よしよし。。。 

スカイプで話しながらだったけど抱きしめられているようなそんな温かい時間でした。 

私の凝り固まった思考　思い込みをスルッと外してくれて私は自由になれた。

本当にそう思います。 

母に抱きしめてもらうこと

愛していると言ってもらうこと

褒めてもらうことを提案してくれました。 

まだ恥ずかしくて出来ていないのですが思い切って褒めてもらうことだけできたんです。
 
私の良いとこどこ？って。

母はあまり愛情表現が豊かではないけど　奥底にある想いは愛情であふれていること。

わかっていたつもりだったけど私は目に見える愛情表現を求めていたんだ。

そう気づくことができました。 

今度会ったら抱っこしてもらおう♡

本当に心の底から元気になれた時間。

今　私はそう思ってます。