気功を受けると、体と心が反応して「毒だし」が起こります。
これは、デトックスです。^^

体のデトックスは、なんとなくわかっても「心の毒だし」って聞いたことがありませんよね。
心にも毒（汚れ）はたくさんあります。
体の毒の何千倍とも言われています。

心の毒だしは、ネガティブな感情が出てきます。
悲しみ、怒り、不安、恐怖、モヤモヤ、落ち込みなど、様々です。

そんな時は、我慢せず口から出してくださいね。
悲しかったら、声に出してたくさんたくさん泣きます。
怒りや、不安や恐怖も同じこと。声に出していきます。

心の毒は、口から声にして出すしかないのです。
逆にそれをしてこなかったから、病気になってしまう。

そして、心と体はつながっていますから、
泣くと、心だけでなく体にも反応があり、楽になったと実感するでしょう。^^

そして、珍しいところだと「夢」
これも心の毒だしと関係します。

普段みないような、気持ち悪い夢、怖い夢は心の毒だしです。
目覚めても気持ち悪さや怖さが残っている夢ほど、深い心の毒だしになります。

基本コースを受けるとハンドブックがもらえます。
そちらに、詳しく説明していますので参考にしてください。^^