基本コースを受けていただいたYさんからのご感想です。
基本コースを受けてから、１ヶ月後にカウンセリングを受けられました。
その時に、その後の変化をお聞きしたんですが、
・気功後は、３日間くらい眠かった
・怖い夢を見た
・嫌だという気持ちがわかるようになって、小さいことを我慢しなくなった。
・夜、お菓子を食べても自分を責めなくなった。食べてもいいやと思った。結果、痩せた。
このようなご感想をいただきました。^^
基本コースは、
愛０５、
異常反応の解体、
固着した悪意の解体
を行っていきます。（詳しくは、こちらをご覧ください）
中でも、愛０５に関しては、
自己肯定感を高める気功なんですが、
自分を責めなくなった。食べてもいいやと思った。
とのご感想は、愛０５の効果と思われます。^^
食事のとり方は、とても心に直結しています。
自分を責めなくなると、
食べたい時に食べ、食べたくない時には食べない。
体の声を聞けるようになります。
自己肯定感は、心にも体にも良い影響を与えますよね。(*˘︶˘*).｡.:*♡
